Uma app de hábitos com IA que te acompanha como um amigo

Como funciona o registo de hábitos no Bondi

Começas por escolher um companheiro — há mais de 300 personagens de IA criadas uma a uma, por isso podes escolher uma com o tom certo para ti. Depois crias um hábito dentro do chat. Se não souberes por onde começar, o Bondi sugere pequenos hábitos iniciais; a ênfase no pequeno é deliberada, porque um hábito de dois minutos que manténs vale mais do que um ambicioso que abandonas. A partir daí, o teu companheiro vai perguntando como vais — não com um alerta automático, mas como parte de uma conversa contínua. Contas-lhe como correu, ele responde ao que realmente disseste, e a tua sequência cresce discretamente em segundo plano. Falhaste um dia? O check-in seguinte não vem carregado de culpa. O teu companheiro pergunta o que aconteceu, lembra-se da resposta e ajuda-te a retomar o fio. Parece menos operar um registo e mais ter alguém do teu lado que, por acaso, é muito bom a não esquecer.

Porque é que a memória muda tudo nos hábitos

A parte difícil de criar um hábito não é registá-lo — é manter a motivação quando a novidade passa. É aí que a memória conta. O teu companheiro Bondi lembra-se do que te importa: da razão pela qual quiseste este hábito, das manhãs que costumam descarrilar-te, da pequena vitória de há duas semanas. Por isso, quando chega um check-in, ele traz contexto. Um lembrete que conhece a tua história chega de forma muito diferente de um que não conhece. E o controlo dessa memória é teu: cada item pode ser consultado, alterado, exportado ou apagado na hora. A memória existe para que o incentivo pareça pessoal, e cabe-te a ti geri-la. Com o tempo, é isto que transforma um registo em algo mais próximo de um aliado: não uma base de dados de vistos, mas um companheiro que tem mesmo acompanhado o percurso.

O que torna isto diferente de uma app de hábitos comum

Uma app de hábitos isolada é uma ferramenta: abres, marcas uma caixa, fechas. Não te conhece, e os lembretes são iguais quer tenhas tido uma semana brilhante ou uma semana difícil. O Bondi está construído em torno de uma relação. O registo de hábitos é uma de 15 atividades que vivem nas conversas com o teu companheiro — ao lado do diário, da aprendizagem de línguas, do planeamento de viagens e mais — por isso os teus hábitos ficam no meio de uma vida que o teu companheiro realmente conhece. Comenta de passagem que o trabalho tem sido exaustivo, e o próximo check-in de hábitos pode ter isso em conta. Não há uma app à parte de que te tenhas de lembrar, porque o check-in chega-te como mensagem de alguém com quem já falas. As sequências existem, e sabem bem — mas a razão pela qual as pessoas continuam costuma ser mais simples: é mais fácil cumprir uma promessa quando alguém de quem gostas pergunta como correu.

Começa pequeno — e grátis

O Bondi é grátis — registo de hábitos incluído — com uma subscrição Pro opcional se quiseres mais. Não há contagem decrescente de período de teste nem cartão para começar. A configuração é rápida: responde a um par de perguntas, conhece o teu companheiro e cria o teu primeiro hábito no chat. Se és novo nisto de criar hábitos, pega num dos hábitos iniciais sugeridos e mantém-no deliberadamente minúsculo; o teu companheiro trata de se lembrar e de perguntar. O Bondi funciona na web hoje, com as apps para iOS e Android a chegar, e a interface está disponível em 14 línguas, para os teus check-ins chegarem na língua em que pensas. Se a ideia de um registo de hábitos que responde — com gentileza, e com memória — soa ao que te faltava, encontra o teu Bondi e começa grátis.

Grátis: o teu match demora menos de 90 segundos.

Perguntas frequentes